市面上琳瑯滿目的膠原蛋白產品，要怎麼挑選呢? 是不是常常走在路上，或者跟朋友們一起逛街、同學會時，內心總是會偷偷比較一下，誰看起來比較年輕？皮膚Ｑ彈很重要。40歲的你是不是也在想每天化妝好累，很想要素顏出門？其實在人體超過90%的膠原蛋白都是一型膠原蛋白，而軟骨的主要成分則為二型膠原蛋白，
第一型膠原蛋白：主要作用於皮膚、毛髮、牙齒、指甲、肌肉、骨頭、器官、血管、韌帶、肌腱等，約佔人體的90%
第二型膠原蛋白：作用於關節軟骨。
無論什麼類型的膠原蛋白，年齡都是它最大的敵人。但糖和其他碳水化合物也會妨礙膠原蛋白的修復能力。太陽也是膠原蛋白的敵人，紫外線輻射會減少膠原蛋白的產生，所以也要做防曬哦。今天就來推薦一款，剛上市1週短短時間竟然賣出30萬瓶！
膠原蛋白是什麼？
膠原蛋白存在於真皮層裡的一種蛋白質，由纖維母細胞所製造出的纖維蛋白，功能可以有支撐的作用，看起來較豐滿再加上彈性纖維，讓皮膚保持彈性。
也像是房子的鋼筋結構，幫助皮膚維持健康、使皮膚保持彈性，也是人體非常重要的蛋白質。它有很強的伸張能力，是韌帶的主要成份，膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分；但因為紫外線、生活壓力等造成膠原蛋白的損傷、老化，年齡上升也會造成膠原蛋白的流失，使皮膚出現皺紋！20歲後流失會大於合成的速度，所以需要補充！
如何挑選？
5000mg足量的膠原蛋白：劑量若不足夠，吃的量永遠補不回掉的量
小分子膠原蛋白胜肽：分子量小於1000消化吸收率最好
選擇搭配的成分要含有維他命C：能幫助體內膠原蛋白合成
選擇魚皮而不是魚鱗：市面上有雞,豬,牛,魚的膠原蛋白來源，雞、豬、牛有疾病疑慮。那為什麼不選擇魚鱗？因為魚皮可以萃取出１６種膠原蛋白類型（最值得一提的是含有美肌的第6、12、18種）而魚鱗只能萃取出10種的膠原蛋白類型（沒有美肌的3種）
最重要的就是價格：不要覺得越貴越好喔！最重要的還是成分，不然都是白花錢
這邊來推薦一款，艾多美膠原飲，價格親民、沒有魚腥味，1盒8入$470，平均1瓶$59
親自使用心得 艾多美膠原飲為一般食品，並非藥品，不具有任何療效
在遇到艾多美膠原飲前，我都是吃它牌膠原蛋白粉，加在水裡會有一股魚腥味，所以我都加在咖啡裡一起喝掉，喝了有2年，一直都看不太到效果，其他牌子也都不便宜。後來遇到艾多美，哇！1瓶$59不算貴，立馬來嘗試，喝膠原飲最怕的就是魚腥味，所以就先買了1盒來試看看，沒有魚腥味，是莓果味，很香也很好喝。如果覺得單喝太濃也可以加在氣泡水裡喝，有著莓果甜美香氣，或者加在冰開水裡喝，變成超好喝的果汁呢!喝了3個月的我，某天脫下口罩竟被稱讚皮膚光亮，還沒試過的你可以趕快來嚐嚐看哦
產品特色
來自花蓮獨家專利金針花萃取，特選手摘初綻金針花，含有豐富的綠原酸，保留多種植化素
來自歐洲以色列濃縮莓果，自然來源的甜味酸酸甜甜無腥味。100%無添加化學香料與色素
採用世界有名的西印度櫻桃所萃取出的維他命C，含量是是檸檬的26倍、柑橘類的140倍！
維生素Ｃ是膠原蛋白生成的主要原料，也是合成膠原蛋白的重要輔酶，兩者缺一不可！
它還有一個很特別、貼心的設計，每一瓶的膠原飲瓶身都有一個QR碼，那就是每一瓶的身分證！掃描進去就可以看出這瓶是否為正品，讓你買的安心、喝的安心！
多項國際認證＆專利，讓我用得更放心呢！
艾多美台灣產品開發部與大江生醫共同規劃，美妍膠原飲參加兩方向的國際性比賽
1.科學研究類的發明獎：發明獎是提供智慧財產與技術交易交流平台，展示研發創新成果，可促進商品國際化行銷。
（日本比賽）艾多美 美妍膠原飲從亞洲出發，挑選至今已舉辦三十五年，歷史悠久且規模最大的日本東京創新天才國際發明展參賽，由150件參賽作品脫穎而出，榮獲金牌獎。
2. 品質優異獎項：
【絕對品質絕對價格】是艾多美的核心，特規劃在2021年底參與Monde Selection 品質獎來認證艾多美 美妍膠原之高端品質。
膠原飲的製造商：
TCI大江生醫 台灣保健品代工No.1
成立 40 年的大江生醫，跟艾多美同樣的都是永續經營的良善企業，借由自動化的綠能生產，和不斷提升的技術，跨足全球56個國家，取得非常亮眼的成績
疑問解答
膠原蛋白飲什麼時候喝最好？
- 很多人會覺得早上起床空腹喝最好，但其實當下的腸胃尚未開始蠕動，喝下去之後不易吸收，建議可以在吃完飯之後喝，另外，晚上睡覺前喝，搭配身體晚間的自動修補機制，效果更好。
一天到底要喝多少才夠呢？
- 以飲用類型的膠原蛋白來說，一天一瓶就足夠了，喝到2瓶雖然補充得更多，但實際上無法達到1+1的2倍效果，所以一天一瓶會是最有效率的補充方式。喝多無益，喝過多會轉成脂肪（肚子＆屁股）
膠原蛋白要喝多久才能看見效果？
- 如果之前都沒有喝過膠原蛋白的人，連續喝一週，在洗臉之後，通常摸臉就可以感覺得出來；但建議連續喝3個月最好，通常肌膚的更新機制約為28天一次循環，膠原蛋白飲品是從內在補充，因此，建議連續經過2、3次週期的循環之後，肌膚的改變會更有感
市面上有擦的膠原蛋白會比喝的還要好嗎？
- 擦的膠原蛋白分子太大，皮膚較不易吸收，但可讓皮膚保持看起來有水感
能不能一瓶分2次喝？
- 不行，開封後會受潮，建議開封後盡速喝完。
那要怎麼購買呢？
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